INFO PENTING !!! Rahasia Kekuatan Jantung ada di Segenggam Kacang Kenari Bantu Share Untuk Kebaikan

Jantung merupakan organ tubuh yang vital untuk mengatur sirkulasi darah. Tanpanya, bisa dipastikan bahwa kondisi semua organ tubuhmu tidak bisa berjalan dengan sebagaimana mestinya.

Sayangnya, karena jantung menjadi tempat sirkulasi darah maka jantung rentan terkena penyakit berbahaya. Mulai dari kolesterol yang disebabkan karena tingginya kandungan lemak dalam darah, detak jantung yang tidak teratur, hingga menurunkannya kemampuan jantung untuk berfungsi dengan baik.

Nah, karena jantung merupakan organ vital dan kamu tidak bisa hidup tanpanya, kamu wajib untuk menjaga kesehatan jantung. Dan cara yang paling sederhana dan yang bisa kamu lakukan adalah dengan rutin mengonsumsi kacang kenari.

"Saat kamu secara rutin mengonsumsi kacang kenari, kenari mampu memotong keinginanmu untuk ngemil secara berlebihan sehingga asupan lemak dalam tubuh bisa berkurang. Dan saat tidak ada kandungan lemak yang mengganggu baik di darah maupun jantung, maka kesehatan jantungmu bisa terjaga," tulis penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk ini.

Masih di penelitian ini, para peneliti juga mengatakan bahwa kacang kenari mengandung kadar asam lemak omega 3 yang sangat tinggi. Zat ini baik untuk mencegah penyumbatan di saluran pembuluh darah serta menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Hasilnya, jantung pun akan selalu sehat.

"Bonusnya, karena makan kacang kenari bisa menghindarkan kamu dari keinginan untuk ngemil berlebihan, maka kamu bisa terhindar dari obesitas atau kenaikan berat badan yang tidak diinginkan," tandas penelitian ini.

Semoga Bermanfaat Untuk Orang Tua Kita Bantu Share Untuk Kebaikan

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

INFO SERIUS !! Gusi Berdarah Tanda Awal Dari Penyakit2 Berbahaya INI Segera Ke Dokter Sebelum Terlambat

Gambar
Gusi berdarah dapat menjadi salah satu tanda dari beberapa penyakit serius. Gusi yang sehat adalah tanda kebersihan mulut yang baik. Namun ada saat-saat ketika gusi Anda meradang dan sakit yang dapat mengindikasikan masalah kesehatan mulut. Gusi berdarah biasanya disebabkan oleh penghapusan plak yang tidak memadai yang menyebabkan gusi meradang dan menyebabkan gingivitis. Tapi gusi berdarah mungkin tidak menjadi indikator masalah kesehatan mulut. Malah dapat menjadi salah satu tanda dari beberapa penyakit atau kondisi serius. Dr Arjun Bedi Kepala Gigi Konsultan dari Dent 'O' Care, New Delhi, India, menjelaskan penyakit apa saja yang ditandai dengan gusi berdarah. 1. Diabetes Ada hubungan yang kuat antara diabetes dan penyakit periodontal termasuk radang gusi. Gusi berdarah biasanya salah satu gejala pertama dari diabetes. Mengelola tingkat gula darah hampir tidak mungkin bila ada penyakit gusi perdarahan aktif. Penderita diabetes harus menjaga kesehatan mulut serius untuk men...
Baca selengkapnya

WAJIB COBA !! RAHASIA WAJAH CANTIK BERSERI DAN AWET MUDA YANG PASTI TERBUKTI LOH

Gambar
Tipsnya mudah aja kok,Tak Perlu Beli Pencuci Muka Yang Mahal-Mahal 1. Bangun awal pagi untuk sholat subuh. Air wudhu yang mengenai muka akan mengencangkan kulit. 2. Menunaikan sholat DZUHUR. Air wudhu yang mengenai muka akan mencerahkan mata. 3. Tidak melalaikan sholat ASHAR di waktu sore. Air wudhu yang mengenai muka akan membersihkan kotoran asap & DEBU 4. Tidak menunda untuk sholat maghrib. Air wudhu yang mengenai muka akan menghilangkan bau di hidung & mulut. 5. sholat Isya'.Air wudhu yang mengenai muka akan menceriakan wajah dari kemungkaran. Memang Banyak Rahasia Dan Kebaikan Jika Kita Selalu Mengikuti Apa Yang Allah perintahkan Tapi,Sayang,Masih banyak Belum Menyadarinya. Percayalah, orang yang sering berwudhu aura wajahnya akan lebih terpancar dan berseri-seri. InsyaAllah... Subhanallah ... Semoga yang mengucapkan Aamiin wajah senantiasa dirahmati Allah dan kelak di hari kiamat wajahnya termasuk wajah yang berseri- seri bercahaya. Aamiin Ra...
Baca selengkapnya